Das ist ein Wohlfühlthema - aber es ist auch eines der Kompetenz. So sehen das zumindest unsere Antenne Unna-Sportfreunde. Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team lässt sich lieber von Jüngeren trainieren - und unser Sport- und Fitnessexperte Christian Kunert schwört auf die eigene Erfahrung als Mittfünfziger.